Çiğdem Özdenizci Yılmaz

Merhaba ben Çiğdem Özdenizci Yılmaz ;1980 yılında Trabzonda doğdum. İstanbul Üniversitesi İktisat fakültesinden mezun olduktan sonra North Carolina Winston- Salem State University de İşletme Yüksek Lisansımı yaptım. 2005 yılında İstanbula döndüm ve bir süre kurumsal sektörde çalıştım. Sonrasında 2016 senesinde kendimle daha iyi bir denge kurabilmek için nefes ve meditasyon pratiklerine başladım, ve Mindfulness ile tanıştım. Mindfulness alanlarında aldığım eğitimleri aşağıda görebilirsiniz.

• MIE-S MBSR (Ebeveynler ve Çocuklar için Mindfulness )– Academy for Mindful Teaching
• Çoçuklar için (4-12 yaş ) Mindfulness Eğitici Eğitmenliği -Academy for Mindful Teaching Sertifikalı
• Ergenler İçin (12-18 yaş ) Mindfulness Eğitici Eğitmenliği Academy for Mindful Teaching Sertifikalı
• MBSR (Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı) -Mindfulness Institute Türkiye
• MBSR (Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı) Eğitici Eğitmenliği -Mindfulness Institute Türkiye – EAMBA Akredite
• MBCT (Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi) - Mindfulness Institute Türkiye
• SIY (Search Insıde Yourself) - Mindfulness Institute Türkiye
• MBCL (Mindfulness Temelli Şefkatli Yaşam Temel Eğitimi) -Erik Van Den Brink
• MBCL (Mindfulness Temelli Şefkatli Yaşam Eğitici Eğitmenliği)-Erik Van Den Brink & Frits Koster
• Anne Baba Okulu -Dr. Özgür Bolat
• Mindfulness ve Şefkatin Terapi Sürecine Uyarlanması – Erik Van Den Brink
• Sağlık için Farkındalık (Zorlanmaya İzin Vermek: Mindfulness ve Şefkat, Acı Veren Bir Bedende Huzuru Bulmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir? ) – Vidyalama Burch
• Mindful Liderlik – Guenter Hudasch
• Travmaya Duyarlı Mindfulness – Dr. David Treleaven
• Mindfulness ve Nörobilim – Zümra Atalay & Timur Yılmaz
• Bİreysel Görüşmlerde Mindfulness 2 Modül – Zümra Atalay
• Çocuklar ve Ergenler için Mindfulness 2 Modul – Özlem Sürücü
• Iyi Hissetme Sanatı:Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi ile Depresyonun Üstesinden Gelmek -Mark Williams
• Şefkat Odaklı Terapi ile Kaygının Üstesinden Gelmek -Dennis Tirch & Laura Silberstein Tirch
• Bütün Beyinli Çocuk: Çocuğunuzun Gelişen Zihnini Besleyecek 12 Strateji -Daniel Siegal
• Zivanadan Çıkmış Bir Dünyada Huzur Bulmak – Prof.Dr.Mark Williams
• Şefkat Odaklı Terapi- Prof.Dr.Paul Gilbert & Dr. Hannah Gilbert
• Mindfulness’ın İyileştirici Gücü -Prof.Dr.Jon Kabat-Zınn
• 5.Mindfulness Sempozyumu